Zerwij sznurek – leć wysoko (III edycja)

Poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości

Zarejestruj się w kurs zanim rozpoczniesz tę lekcję.

Ćwiczenie ja to ja

 

Jesteś w stanie to przyjąć? Przyjąć to wszystko, co w sobie masz? Docenić to, kim jesteś?
A jeśli pojawi się w Tobie odpowiedź na nie, czy jesteś w stanie przyjąć, że na ten moment tak masz, że trudno Ci to wszystko przyjąć?

 

Powrót do:Zerwij sznurek – leć wysoko (III edycja) > Moduł 1 – poczucie własnej wartości, sprawczość, wrażliwość, akceptacja.

Jeśli umiemy okazywać empatię, możemy pozostać bezbronni, zapobiec wybuchom przemocy, znieść cudzą odmowę, nie dopatrując się w niej dowodu, że nas odtrącono, ożywić drętwą rozmowę, a nawet usłyszeć uczucia i potrzeby wyrażane w milczeniu.
Marshall B. Rosenberg

Co powiedzieli nasi kursanci?