Zarejestruj się w kurs zanim rozpoczniesz tę lekcję.
Pobierz .pdf do pracy własnej:
KURS Mowie Sobie TAK
NVC w rodzinie i życiu – pakiet premium
Empatia dla siebie
Jeśli umiemy okazywać empatię, możemy pozostać bezbronni, zapobiec wybuchom przemocy, znieść cudzą odmowę, nie dopatrując się w niej dowodu, że nas odtrącono, ożywić drętwą rozmowę, a nawet usłyszeć uczucia i potrzeby wyrażane w milczeniu.
Marshall B. Rosenberg
