Zarejestruj się w kurs zanim rozpoczniesz tę lekcję.
Ćwiczenie
Do poniższych uczuć rzekomych dopisz możliwe uczucia i potrzeby.
Przykład 1.
Uczucie rzekome: wykorzystany.
Możliwe uczucie: zły, sfrustrowany, przerażony
Możliwe potrzeby: jasności, szczerości, wsparcia, dobrostanu
Przykład 2
Uczucie rzekome: nieważny
Możliwe uczucie: zły, rozżalony, smutny, przygnębiony
Możliwe potrzeby: docenienia, uznania, rozpoznania
