Zarejestruj się w kurs zanim rozpoczniesz tę lekcję.
Zapoznaj się z teorią (kliknij aby pobrać PDF): Teoria 4.1
Praktyka 1:
Tylko Chwila, Neuro-kurs szczęścia
4.1 Część 1
Jeśli umiemy okazywać empatię, możemy pozostać bezbronni, zapobiec wybuchom przemocy, znieść cudzą odmowę, nie dopatrując się w niej dowodu, że nas odtrącono, ożywić drętwą rozmowę, a nawet usłyszeć uczucia i potrzeby wyrażane w milczeniu.
Marshall B. Rosenberg
